体調不良
何らかの原因により体調が悪くなることです。更年期に近付くことで火照りや疲労感などの様々な起こりやすく、日常生活に影響を及ぼしてしまいます。年齢を重ねても健康的な身体で自分らしく過ごせるよう、講座を通してサポートします。
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