自分のやりたいことを不自由なく行うためには、心身ともに健康であることが大切です。しかし自分の時間を持てるようになっても疲れやすい、肌に元気がなくなったなど年齢と共に更年期のお悩みが増える方も少なくありません。人生100年時代といわれる現代において人生の後半を豊かに自分らしく過ごせるよう、食事や運動、メンタルケアなど多角的な視点から情報をお伝えする講座を開催しています。
モイスティーヌ表参道サロンやオンラインなどで講座のご予約を承っており、代表自らが考案した予防美療の根幹となる考え方をしっかりと学べます。代表が35年にわたって学び続けた予防医学と美容面のケアの双方を組み合わせた考え方により、心身の健康状態を維持しながら理想的な体型をキープしたり活動的な日々を過ごしたりできるようサポートいたします。